おはようございます徳田です！

先日久々にジムに行きましてベンチプレスをしたら出来る回数が増えていました( ´ ▽ ` )ﾉ

普段家でも筋トレしてる成果が出始めてると思います(＾ｰ^)ノ

地道に続けていこうと思います(^_^)v